Новая реальность | Анна Леона

КАК ПЕРЕСТАТЬ ОГЛЯДЫВАТЬСЯ НАЗАД И ПОГРУЖАТЬСЯ В СТАРЫЕ ТРАВМЫ Перестать проживать страдания, где кто-то занял позицию сверху и завладел вашим вниманием, сознанием, вашим временем, ограничивал вас, наказывал или что-то диктовал вам по своему плану. Обладая многозадачным и ресурсным мозгом - такие погружения только активируют устойчивые связи и наращивают на них массу. Так как старые паттерны работают настойчиво и ресурсный мозг, как сильный аналитик, цепляется туда и начинает моментально проводить анализ, активируя старые дорожки. И как будто, имея много ментального ресурса, уже не имеешь возможности выстроить новое. Разворот новой программы действительно требует смещать фокус внимания. Формировать новую связь, запитывать ее, и рассоздать старое. А чтобы рассоздать - больше никогда и ни при каких условиях не допускать в своей жизни того, тех, кто активирует старые сценарии, кто напоминает о шаблонах/сценариях где присутствует то, что вы бы больше никогда в жизни не хотели допустить. Будь то насилие, дурные разговоры, обесценивание, подавление воли, свободы, творчества, самовыражение, да и много всего другого. Радостный, многозадачный быстрый мозг - одновременно и подарок и наказание. Стоит только посмотреть в прошлое - он снова быстро и мощно нарастит массу на тех нейронных связях, куда обращено внимание. И вот снова нет энергии, нет денег, уехал поток, мыслеформы будущего разлетелись, а вместе с этим поехало и все состояние. Старые паттерны снова работают так же настойчиво. И у вас будет создаваться ощущение, что вы смотрите вперёд, но всё чаще и чаще начинаете оглядываться назад. И даже появляется какая-то беспомощность - что смотреть вперед, как будто нет сил. Так вот, чтобы активировать своё собственное «Я», вам нужно работать с фокусом внимания: на чём в данный момент вы сфокусированы, на прошлом? Или на будущем и на созидательных шагах здесь и сейчас?